BEBÉTIPS - A partir del 5° mes

¡Prepara una compota para tu bebé!



Puedes comenzar con las primeras frutas que se le ofrecen al bebé, como: lechosa (papaya), pera, manzana, cambur (banana), níspero.



  • Primero hierve las frutas (manzanas y peras) con poca cantidad de agua, y cocínalas hasta que estén tiernas; de esta forma se minimiza la pérdida de sus nutrientes (vitaminas A, B, C, etc.)

  • Para que la compota tenga una consistencia adecuada, le puedes agregar agua potable, o el mismo líquido de la cocción de la fruta.


Recuerda: no agregues sal, azúcar ni miel en la preparación de los alimentos del bebé (la miel puede estar contaminada con Clostridium Botulinum)


Conoce también algunos ejercicios de estimulación temprana para tu bebé de 5 meses.





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